Soms kun je maar beter de situatie accepteren en daar een goede weg in zoeken. Erover blijven piekeren en mopperen levert alleen maar verkeerde energie op. Vaak kun je er niets aan doen dat je in een lastige situatie terechtkomt, maar je hebt wel de keus hoe je er mee om wil gaan!
Waar besteed jij je energie aan?
Heb jij ook wel eens dat gevoel dat je met veel dingen tegelijk bezig bent en dat je ondanks je inspanningen niet veel verder komt? Stress kun je beter voorkomen door bijvoorbeeld je draaglast te verminderen. De cirkel van invloed en betrokkenheid is daar een mooi hulpmiddel voor en komt uit het boek: “De 7 eigenschappen van effectief leiderschap” van Stephen R. Covey.
Vraag je eens af waar het grootste deel van je energie naar toe gaat en of dat ook jouw bedoeling is. Wil je hier wat aan veranderen? Je draaglast verminderen? Je weet vast wel hoe je hiermee kunt beginnen!
Je kunt de wind niet veranderen, wel je koers verleggen
